Массаж

Массаж (от фр. masser — растирать, от араб. mass — касаться, щупать) — одна из мануальных техник, совокупность приёмов механического и рефлекторного воздействия на ткани и органы в виде растирания, давления, вибрации, проводимых непосредственно на поверхности тела человека как руками, так и специальными аппаратами с целью достижения лечебного или иного эффекта.

Дополнительно к механическим воздействиям, для усиления эффекта, применяют в первую очередь массажные масла, а также различные ароматические, благовонные масла, лекарственные мази, гели, другие препараты и температурные воздействия.

Существуют различные виды массажа - антицеллюлитный, спортивный, расслабляющий, восстановительный, детский, профилактический и др.

По виду исполнения - делится на ручной и аппаратный.

По применению — общий и местный.